BENIM YOGA BAşLARKEN ÇALışMAK

Yin Yoga; Esneme ağırlıklı bir yoga seçimidır. Uzun müddet aynı pozda kalınır.Eklemler emin bir aralıkta kalacak şekilde maksimum hadına ulaşır. Bedendeki enerjiyi de dengeleyen ve bedeni şifalandıran bir çallıkışmadır.ball sports table tennis bat badminton racket tennis racket golf rangefinder golf push cart All categoriesBh